Упрямая секунда

Сегодня в «Водолее» в секции плавания занимаются около 400 ребят разного возраста, четверть из них — дети работников Архангельского ЦБК. У главного инженера проекта проектно-конструкторского бюро Александры Угрюмовой в бассейн с первого класса ходят оба сына. Третьеклассник Лев в этот раз соревнования из‑за болезни пропустил, а вот старший, Илья, завоевал три золотые медали.

— На плавание мальчишек я повела прежде всего для здоровья, у Ильи из‑за высокого роста начала портиться осанка, и нужно было укреплять мышцы спины. Когда стало получаться хорошо выступать на соревнованиях, то уже и азарт появился, и собственная мотивация подключилась, — рассказывает Александра Валерьевна. — Конечно, я радуюсь их успехам, но для меня как для мамы гораздо важнее их гармоничное физическое развитие и уверенность, что мои дети не просто умеют держаться на воде, а отлично плавают.

Главным противником Ильи на этих состязаниях стала одна-единственная секунда. Для нас — мгновение, а в плавании это очень много. Упрямая секунда не поддаётся юноше уже год и отделяет его от третьего взрослого разряда. От души желаем целеустремлённому и трудолюбивому спортсмену покорить очередную вершину!

Дело техники

В секции плавания ребята занимаются под руководством четырёх опытных тренеров: Анны Лапиной, Татьяны Куприяновой, Анны Лодыгиной и Натальи Конновой. Татьяну Куприянову родители привели в «Водолей» в первом классе, как и многих ребят. Уже в пятом она начала тренироваться в бассейне «Водник», а ещё через два года в её недельном расписании были четыре утренние тренировки в Новодвинске и шесть вечерних — в Архангельске. В 2011 году, выступая за сборную региона на чемпионате России, Татьяна выполнила норматив кандидата в мастера спорта по плаванию на открытой воде. В 2015‑м, будучи первокурсницей, начала тренерскую деятельность.

— Плавание — замечательный вид спорта, который развивает дыхательную, сердечно-сосудистую системы, задействует фактически все группы мышц и даже способствует построению новых нейронных связей, ведь занятия проходят в непривычной для нашего организма среде, где нагрузки ощущаются совершенно по‑другому. Но всё это достигается только при правильной технике, — подчёркивает Татьяна Куприянова.

Недавно Татьяна начала тренировать и маму. Диспетчер транспортного отдела Архангельского ЦБК Ирина Куприянова уже много лет периодически ходит в бассейн — поплавать в своё удовольствие. Сейчас учится делать это профессионально, с правильным выдохом в воду и техникой.

Плывём дальше

В рамках первенства Новодвинска было разыграно 64 комплекта наград. Юные пловцы пробовали свои силы на разных дистанциях и в разных стилях. В первый день в состязаниях приняли участие 167 спортсменов, во второй — 177.

Сегодня воспитанники секции плавания уже готовятся к XII областным соревнованиям по плаванию памяти заслуженного мастера спорта, трёхкратного призёра Олимпийских игр Владимира Косинского, которые пройдут 22–25 февраля в Котласе. Конкуренция будет мощнейшая. Этот турнир традиционно собирает порядка 500 лучших спортсменов региона, а мы — болеем за наших! Лёгкой воды, ребята!

Ольга ВОРОНИНА