Язык статистики

За два последних года значительно увеличилось число обращений работников АЦБК в Новодвинский медцентр с сердечно-сосудистой патологией. Если в 2024 году было зафиксировано всего 523 случая, то в 2025-м эта цифра выросла почти вдвое — до 1133 случаев. Основной причиной такого скачка стало увеличение числа обращений пациентов с нейроциркуляторной дистонией (НЦД).

— Это состояние, при котором сердце и сосуды работают не совсем слаженно, хотя органических повреждений нет. Причина кроется в сбое «автопилота» нашего организма — вегетативной нервной системы, — рассказал главный врач НМЦ Янек Бичкаев. — Часто это происходит, когда человек переживает сильный стресс, проходит через гормональные изменения или постоянно чувствует себя уставшим. Проявляется НЦД неприятными ощущениями: может болеть в области сердца, скакать давление, учащаться пульс, кружиться голова и ощущаться общая слабость.

В то же время число пациентов с гипертонической болезнью на Архангельском ЦБК существенно сократилось. Так, если в 2024 году за консультациями врачей-терапевтов обратились 2292 пациента с диагнозом артериальной гипертензии, то в 2025-м этот показатель составил лишь 1722 пациента.

Здоровье на пульсе

Положительные изменения стали результатом реализации программы по профилактике гипертонии, запущенной на Архангельском ЦБК в 2024 году. Это совместная работа терапевтов и фельдшеров Новодвинского медицинского центра: проведение обследований, подбор индивидуальной терапии, организация профилактических бесед и выдача рекомендаций по режиму труда и отдыха. Также медики регулярно проводят разъяснительную работу среди сотрудников предприятия, рассказывая о признаках болезней и правильном образе жизни, чтобы предотвратить осложнения.

Всем сотрудникам Архангельского ЦБК, у кого обнаружили повышенное давление, важно каждый год посещать врача и сдавать кровь на анализы. Они покажут уровень сахара, холестерина и креатинина, а ещё врач сможет проверить, хорошо ли работают почки. Специалисты Новодвинского медицинского центра дополнительно делают УЗИ сосудов шеи и почек, а также внимательно осматривают сердце. Для впервые выявленных больных с высоким давлением обязательно проводит консультацию кардиолог.

Прекращать пить лекарства после улучшения самочувствия ни в коем случае нельзя. Это опасно для здоровья и даже может привести к инсульту. Очень важно честно рассказывать врачам обо всём, что вас беспокоит, особенно если у вас повышается давление.

Как отметил Янек Бичкаев, сотрудники НМЦ регулярно посещают здравпункты АЦБК и ведут учёт всех работников, которым потребовалась помощь ввиду повышенного давления.

Цифры на экране

Если тонометр показывает значения 135/85, это уже считается высоким давлением и может быть началом гипертонии, поэтому не стоит откладывать визит к врачу.

Напомним, в 2024 году в цехах и подразделениях АЦБК установлено более 50 тонометров для измерения артериального давления. Их легко применять: устройство закрепляется на запястье, рука сгибается в локте таким образом, чтобы датчик находился на одном уровне с сердцем, далее нажимается кнопка старта. К каждому аппарату прилагается подробная инструкция.

Если прибор покажет высокое давление, не спешите сразу принимать таблетки. Главное — вовремя сходить к врачу в здравпункт или поликлинику. Доктор уже решит, что делать дальше: выпишет лекарства или отправит на обследование.

Обратите внимание: если у вас болят виски, голова пульсирует, сердце бьётся чаще обычного, накатывает тошнота или вы нервничаете, давление может быть повышено. Если проигнорировать симптомы, можно столкнуться с серьёзными проблемами, такими как стенокардия, инсульты и инфаркты. А если вы чувствуете боль в затылке, постоянно хотите спать, ощущаете слабость, дышите чаще или ваша кожа бледнеет — это тоже повод взять тонометр. В этом случае, возможно, давление, наоборот, понижено, что тоже не менее опасно и может привести к сердечным приступам, инсультам и другим неприятностям со здоровьем.

Если почувствовали себя плохо, не упускайте из виду важные сигналы организма! Своевременный контроль — ключ к раннему выявлению болезней и крепкому здоровью.

Сердце — наш двигатель, и заботиться о нём надо ежедневно!

Чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний:

  • Откажитесь от вредных привычек: курение и алкоголь разрушительно влияют на сосуды и повышают риск развития ССЗ.
  • Правильно питайтесь: минимизируйте потребление соли и жиров, добавьте больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов.
  • Будьте активны: минимум полчаса физической активности в день укрепляют сердце и улучшают кровообращение.
  • Контролируйте вес: поддержание нормального индекса массы тела снижает вероятность появления атеросклероза и диабета.
  • Следите за показателями здоровья: регулярное измерение уровня холестерина, сахара и артериального давления позволит вовремя заметить возможные отклонения.

Регулярные профилактические осмотры помогут обнаружить потенциальные угрозы заранее и принять меры до появления серьёзных нарушений. Бережём своё сердце — бережём жизнь!

Анна СОЛОВЬЁВА